به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان ایلام:
کارگاه آموزشی مدیریت فردی(مدیریت زمان،کنترل خشم،غم،شادی،استرس و…) برگزار شد.
زمان:شنبه ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
مکان:سالن جلسات شبکه بهداشت
مجری برگزارکننده:موسسه مردم نهاد ورزش دوستان آلامتوشهرستان دره شهر
مدرس :خانم رشیدنهال کارشناس ارشد روانشناسی،مدرس دانشگاه
مباحث ارائه شده در کارگاه:
کنترل استرس
کنترل خشم
مهارهیجان
راهکارهای پیشگیری ازخشم
برخورد عاقلانه با احساسات
